Selvtræning for pensionister

Du har mulighed for at selvtræne på udvalgte plejehjem i Helsingør Kommune, Aktivitetscentret Hamlet og i Helsingør Svømmehal, hvis du er fyldt 60 år og modtager pension.

Selvtræning på plejehjem

Det koster 105,50 kr. om måneden i 2025 at selvtræne. Beløbet bliver trukket over din pension. Du skal udfylde en fuldmagt på det sted, du ønsker at selvtræne på, før beløbet bliver trukket fra pensionen.

Selvtræning sker på eget ansvar, og der er ikke personale til stede udover ved introduktionen.

Plejehjemmet Hornbækhave
Halfdan Rasmussens Vej 1-3
3100 Hornbæk
Tlf.: 33 29 71 00

Plejehjemmet Falkenberg
Falkenbergvej 30 A
3140 Ålsgårde
Tlf.: 49 28 15 01

Plejehjemmet Grønnehaven
Sundtoldvej 2-6
3000 Helsingør
Tlf.: 49 28 23 53

Plejehjemmet Montebello
Gurrevej 92 B
3000 Helsingør
Tlf.: 49 28 14 00

Plejehjemmet Strandhøj
Gylfesvej 17 C
3060 Espergærde
Tlf.: 49 28 13 00

Hamlet tilbyder et antal af aktiviteter, herunder også selvtræning og motionsgymnastik for pensionister i alle aldre.

Medlemskab af Aktivitetscentret Hamlet koster 136 kr. i 2025. Dette medlemskab omfatter brug af fitnesscentret.

Aktivitetscentret Hamlet
Kronborgvej 1C
3000 Helsingør

Der er svømning til reduceret pris for pensionister og efterlønnere i Helsingør Kommune i svømmehallen to gange ugentligt. Husk ID, som skal vises ved indgangen.

Svømmehallen er midlertidigt lukket på grund af renovering.

Adresse:

Borgmester P. Christensens Vej 14, 3000 Helsingør

Læs mere om Seniortræning på Svømmehallens hjemmeside

Center for Sundhed og Omsorg

Birkedalsvej 35A
3000 Helsingør
Telefon: 49 28 28 28

Borgere: Send Digital Post
Virksomheder: Send Digital Post